Category Archive:Recepty

Recepty zo zemiakov

Recepty zo zemiakov – vždy dobrá voľba

Zemiaky sú súčasťou nášho každodenného stravovania. Najviac ich pripravujeme ako prílohu. Najobľúbenejšie sú asi hranolčeky upečené do chrumkava, podávané s kečupom. Takto obstoja často aj ako hlavné jedlo. Na jar sa zemiaky uvaria len jednoducho spolu so šupkou a prelejú len maslom. K nedeľnému vyprážanému mäsu si často pripravujeme pyré. A na Vianoce určite nechýba ani na jednom stole zemiakový šalát. Zemiaky obľubuje každý. Nikdy od nikoho sme nepočuli, že nemá rád zemiaky. Aj ich príprava je ľahká, veď ich len treba ošúpať, pokrájať a buď uvariť vo vode alebo upiecť s troškou olivového oleja a korenia. Lenže niekedy človek už nevie, na aký spôsob ich má pripraviť. Vtedy nám prichádzajú na pomoc recepty zo zemiakov. (Najlepšie recepty nájdete tu: http://vybornerecepty.sk/index.php?p=2_11_Zemiakove-recepty.) Aj sa niekedy čudujeme, ako málo ingrediencií treba pridať, a chutné jedlo máme okamžite na stole. Napríklad stačí, ak do francúzskych zemiakov pridáme pór, zalejeme sladkou smotanou, posypeme syrom a tak dáme zapiecť. Ihneď si každý všimne zámenu chutí. (viac…)

Polievky

Polievky Vám pomôžu schudnúť bez hladovania!

Hlavnou zásadou chudnutia je to, aby ste jedli viackrát denne, ale menšie porcie. Mnohým sa to však nedarí dodržať. Pomôcť si môžete tak, že si dáte nejaké predjedlo vo forme zeleninového šalátu či polievky. Polievky sú jedným z najlepších pomôcok pri schudnutí. Je možné ich konzumovať aj v lete, vtedy sa preferujú skôr studené ovocné polievky, ale aj v zime, kedy nás príjemne zohrejú. Prečo pomáhajú polievky pri chudnutí? S radosťou Vám to prezradíme. Konzumáciou polievok sa povzbudí sliznica žalúdka, vďaka čomu sa potrava lepšie strávi. Tie riedke by mali slúžiť ako predjedlo, ale tie husté by mali tvoriť samotné hlavné jedlo, pretože majú dosť vysokú kalorickú hodnotu. Človek by si ani nepomyslel, že veľký tanier polievky sa ráta ako plnohodnotné jedlo, ktoré dodá Vášmu telu vlákninu a vitamíny. Pozostáva totiž z vody, z tuhej stravy a obsahuje aj potrebné živiny. Polievku si môžete dať aj na obed, ale odporúča sa aj na večeru. Keď dodržiavate diétu, odporúča sa konzumácia pikantných polievok alebo polievok s príchuťou orechov, pretože tieto druhy napomáhajú chudnutiu vďaka svojmu zloženiu. Pikantné polievky spaľujú tuk rýchlejšie, ako tie obyčajné. Recepty si môžete pozrieť na tejto web stránke: http://vybornerecepty.sk/index.php?p=2_1_Polievky. (viac…)

Vianočné recepty

Vianočné recepty – aj pre začiatočníkov

Najkrajšie sviatky v roku sú tu a s nimi aj kopa stresu a vyváračiek a vypekačiek. Niektorí si tento čas strávený v kuchyni užívajú, iní sa toho boja ako čert kríža. Vianočné recepty sa zvyknú tradovať, niekedy aj celé generácie, iní si zas potrpia na zmenu a chcú ukuchtiť stále niečo nové. Na tejto stránke http://vybornerecepty.sk/index.php?p=2_20_Viano-ne-recepty si môžete vybrať tie najlepšie vianočné recepty, tradičné, netradičné, aké len chcete. Preto ak chcete svoju rodinu prekvapiť niečím novým, tak táto stránka je pre vás ako stvorená. Nájdete v nej kopu inšpirácie aj na ďalšie roky. Zapojte do tejto aktivity aj svoje deti, babku a iných rodinných blízkych a vianočne recepty sa budú robiť ako po masle. S dôkladným postupom si môžete byť istí, že na nič nezabudnete, nič nepokazíte, takže ak ste aj náhodou úplný amatér a v kuchyni sa pohybujete ako v slon v porceláne, teraz je ten správny čas, aby ste všetkým ukázali opak. (viac…)

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť