Category Archive:Zdravá strva

Riasa chlorella

Riasa chlorella – zázrak zo sladkovodia

Riasa chlorella je sladkovodná riasa, ktorá si svojimi vlastnosťami získala svet The Alkaline Company. Zistilo sa totiž, že je jedným z najkomplexnejších zdrojov živín na svete! Spomedzi rastlín má najvyšší obsah chlorofylu, je bohatá na vitamíny, minerálne látky a rastlinnú vlákninu. Obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho organizmu. Vysoký obsah antioxidačných látok a betakaroténu ( desaťnásobné vyšší obsah ako pri mrkve ) je tiež zvláštnosťou. Len 3 gramy riasy chlorelly na deň mnohonásobne znásobia životnú silu a dopomôžu organizmu zbaviť sa ťažkých kovov a toxínov, ktoré sa v ňom nahromadili. Stimuluje tvorbu červených aj bielych krviniek a prispieva k prevencii rakoviny. Kde a v akej forme ju zohnať? The Alkaline Company nám riasu chlorellu ponúka vo forme prášku. Komu sa odporúča prášok z riasy chlorella? Ľuďom trpiacim vysokým krvným tlakom, chudokrvnosťou a cukrovkárom. Tiež sa odporúča pri detoxikačných kúrach a diétach. Pomer tukov v tele znižuje a napomáha tráveniu, jeho správnemu fungovaniu. Zmierňuje zápaly a regeneruje poškodené bunky práve vďaka vysokému obsahu chlorofylu a antioxidantov. (viac…)

0

Chia semienka a ich sila

apríl 2nd, 2017 / Tags: / categories: Zdravá strva /
chia semienka

Chia semienka a ich sila

Dnešná moderná doba je priaznivá pre nové smery v stravovaní i v nových štýloch života. Dnešná mladá generácia je mimoriadne nápaditá a má rada experimentovanie, čo sa odzrkadľuje i na jej správaní a samotnom spôsobe žitia. Práve tieto nové smery v stravovaní k nám prinášajú nové suroviny a potraviny. Jednou takouto zaujímavou surovinou sú chia semienka. Práve chia semienka sú dnes obrovským hitom a používajú sa najmä v raw kuchyni. Ide o spôsob prípravy jedál, kedy sa používajú zdravé suroviny, ktoré sa tepelne nespracovávajú, ale uprednostňujú sa šetrnejšie spôsoby. Teplota spracovania v raw kuchyni musí byť minimálna. Chia semienka majú úžasnú schopnosť, že pri kontakte s tekutinou sa začnú obaľovať slizovým obalom. (viac…)

0

Aloe vera je prírodný liek

január 9th, 2017 / Tags: / categories: Zdravá strva /
Aloe vera

Aloe vera je prírodný liek

Účinky aloe vera sa dajú rozpísať veľmi jednoducho. Prečo? Pretože aloe vera má pozitívny účinok na celý náš organizmus. Tak, ako pomáha pri črevných či tráviacich problémoch, aloe vera pomáha aj pri kožných problémoch. Posilňuje imunitný systém a pomáha nám udržiavať sa dlhodobo zdravými. Rovnako pomáha aj pri vyprázdňovaní. Tí, ktorí bývajú často chorými, by mali aloe vera užívať preto, aby si posilnili imunitný systém. Dnes sa aloe vera pridáva do rôznych prípravkov. Pridáva sa ako do mydiel, tak aj do šampónov, krémov, zubných pást. Aloe vera je možné užívať aj vo forme gélov, ktoré si viete zakúpiť u vybraných spoločnostiach. Ak Vás často trápia rôzne zdravotné problémy, ktorých by ste sa najradšej navždy zbavili, určite by ste mali popremýšľať nad začatím užívania aloe vera. Dnes nie je jednoduché byť zdravými, nakoľko sa v našom prostredí nachádza množstvo toxínov, odpadov, parazitov a baktérií. Nie každý sa touto problematikou zaoberá. Netreba však zabúdať na fakt, že zdravie máme iba jedno. Dlhé roky nemusíme trpieť žiadnymi zdravotnými problémami. Až to raz vypukne a potom budeme vďační za to, že sa so svojich problémov dostaneme. Ak sa z nich dostaneme. (viac…)

0

Bioprodukty – jedlom ku zdraviu

január 3rd, 2017 / Tags: / categories: Zdravá strva /
Bioprodukty

Bioprodukty – jedlom ku zdraviu

Bioprodukty sú potraviny, ktoré sú vyrábané bez použitia chemických prostriedkov. Mnohým z nás sa stravovanie sa bioproduktami zdá zbytočné. Ani však netušíme ako svojmu organizmu škodíme konzumáciou potravín, ktoré sú chemicky upravené a geneticky modifikované. Naše organizmy sa snažia brániť pred neustálych prísunom škodlivín a my ich nepočúvame. Jedného dňa sa nám však otvoria oči a začneme siahať po bioproduktoch. Bioprodukty sú aj omnoho výživnejšie. Väčší podiel vitamínov, esenciálne mastné kyseliny a minerály. Nad týmto prižmurujeme oči a stravujeme sa chemickými potravinami. Bioprodukty sa zdajú síce drahšie, ale pravda je niekde úplne inde. Za chemické potraviny platíme skryté poplatky za škody na zdraví, klíme a životnom prostredí. Prečo teda nesiahnuť po čistých bioproduktoch a biopotravinách? Dokonca je dokázané, že takéto potraviny znižujú výskyt autizmu a mnohých ochorení, akými sú cukrovka, rakovina, kardiovaskulárne ochorenia, alergie, migrény a demencia. Bioprodukty sú starostlivo kontrolované a vždy máme istotu, že to, čo sa nám dostane do rúk je 100% prírodné a zdraviu nezávadné. Kúpou bioproduktov sa tiež spolupodieľame na zmene. Zmene života zvierat a rovnako aj celej našej planéty. Najlepšie je však presvedčiť sa na vlastnej koži. (viac…)