Tag Archive: zdravá strava

Zdravá strava

Zdravá strava ako životný štýl

Zvolili ste si svoj životný štýl správne? Máte dostatok pohybu, zdravú stravu a svoje organizmy detoxikujete? Ak nie, tak by ste to zmeniť čo najskôr. Ak sa chcete dožiť aspoň dôchodku, zdravá strava by mala byť to, čo by vás malo hnať dopredu. Ak máte nedostatok energie, tak je to možno práve pre tú „zdravú stravu“, ktorú jete. Plno fast foodov, sladkostí, veľa mastných jedál, prípadne alkohol a cigarety. Ak takto vyzerá vás životný štýl, tak máte vysoké riziko vzniku rôznych chorôb. Aby ste tomu zamedzili, mali by ste svoj životný štýl zmeniť čo najskôr. Viete, čím by ste mali začať, ak chcete zdravo žiť? Detoxikačnou kúrou, vďaka ktorej svoje organizmy naštartujete a hlavne vyčistíte! Zmeňte svoj životný štýl na zdravší, budete mat viac energie a dokonca sa vám bude ľahšie vyrovnávať so stresom a stresovými situáciami. (viac…)

Ploche brucho

Ploche brucho – prečo nie?

Aj vy mávate problém s tým, aby ste dosiahli ploché brucho? Skúšali ste už mnoho diét, no žiadna sa neosvedčila? Robíte každý deň cviky, ktoré by mali k plochému bruchu prispieť, no ani tie nezaberajú? Tak už existuje iba jediná možnosť, samozrejme, ak nechcete ísť na odsávanie tuku. Tou možnosťou je detoxikačná kúra. To, že máte tuk na bruchu totiž zapríčiňuje množstvo odpadových a toxických látok, ktoré sa nachádzajú v našich črevách. Ak sa tieto toxické látky z čreva dostanú, nielenže budete mať ploché brucho, dokonca budete aj o niekoľko kíl ľahšie. Zoberte si to tak, že zhruba kilo odpadu sa zachytí v našich črevách každý rok. Ak si to spočítate, tak vám vyjde hrôzostrašné číslo, ktoré znázorňuje množstvo odpadu, ktoré sa nachádza v našich črevách. Ploché brucho sa dá teda najľahšie docieliť tak, že si najskôr urobíte detoxikačnú kúru. (viac…)

Candida - dozveďte sa viac o candide

Candida – nepríjemné ochorenie

Kvasinková huba candida je známa pod ochorením, ktoré je nazývané ako kandidóza. Huba candida patrí do kategórie húb, s ktorými sa človek rodí. Človek ju má počas svojho celého života v tele a k problémom dôjde až v okamihu, keď sa huba candida premnoží. K jej premnoženiu do značnej miery prispieva nadmerné množstvo mäsa a sacharidov. Candida sa totiž živí práve týmito zložkami potravy. Neznamená to však, že sa so všetkých ľudí teraz musia stať okamžite vegetariáni, aby sa tak vyhli kandidóze. Je potrebné, aby si naša civilizácia uvedomila, že cieľom, liečbou či prevenciou nie je odstránenie určitých vecí z našich životov. Cieľom je, aby si človek uvedomil, že všetko treba robiť a konzumovať s mierou. Taktiež je potrebné, aby sme dávali prednosť strave, ktorá je bohatá na vlákninu, živiny, vitamíny a minerály a ak je možné, aby sme sa vyhli jedlám z rýchlych občerstvení, nakoľko tam veľa vitamínov v pripravených jedlách nenájdeme. (viac…)

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť